Eu gostaria de saber se antes de ir no psiquiatra eu tenho que ir ao psicólogo ou posso ir direto no

Bom dia. As duas atividades se completam para o tratamento da ansiedade e insônia. A medicação pode ser necessária e a psicoterapia sempre o é para entendimentos e aprendizagens relacionados ao controle da ansiedade. Sugiro você procurar primeiro o profissional, psiquiatra ou psicólogo, com o que mais você sinta afinidade.

Ola, psiquiatra e psicólogo devem trabalhar juntos, oque ocorre é que em casos mais leves a psicoterapia pode ser suficiente sem a necessidade do uso de medicações. Recomendo que faça uma avaliação com o psiquiatra paralelamente ao acompanhamento psicoterápico, para avaliação da necessidade ou não da medicação. Independentemente da necessidade de tratamento por um distúrbio mental, é sempre produtivo e aconselhável fazer uma psicoterapia a fim de trabalhar questões pessoais, adquirir autoconhecimento e até prevenir futuros distúrbios mentais. Att.

As duas profissões trabalham em equipe, maioria dos casos o tratamento padrão ouro é sempre multidisciplinar. Você pode procurar os dois profissionais para uma avaliação inicial e os mesmos vão lhe aconselhar qual seria o melhor tratamento para ti, e se deve complementar com psicologo/ psiquiatra e vice-versa.