Eu tomo complemento vitamínico de segunda à sexta, e bebo cerveja sábado e domingo. Segunda volto a
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Eu tomo complemento vitamínico de segunda à sexta, e bebo cerveja sábado e domingo. Segunda volto a tomar as vitaminas. Dessa maneira, o álcool vai tirar o efeito das vitaminas no organismo?
O álcool deleta alguns minerais, é até interessante você suplementá-los.
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Olá, espero que esteja tudo bem por aí.
O consumo moderado de álcool no fim de semana dificilmente interfere no efeito das vitaminas que você toma durante a semana. O problema surge apenas se o consumo for excessivo ou contínuo, pois pode prejudicar absorção de nutrientes e a função do fígado.
Se desejar, estou disponível para teleconsulta aqui no Doctoralia para avaliar o seu caso mais de perto.
Atenciosamente.
O consumo moderado de álcool no fim de semana dificilmente interfere no efeito das vitaminas que você toma durante a semana. O problema surge apenas se o consumo for excessivo ou contínuo, pois pode prejudicar absorção de nutrientes e a função do fígado.
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Atenciosamente.
Não. O consumo de álcool no fim de semana não “anula” automaticamente o efeito das vitaminas tomadas durante a semana. Porém, o álcool pode prejudicar a absorção e o metabolismo de alguns nutrientes, especialmente se consumido em excesso e de forma frequente.
Se o consumo for moderado, o impacto costuma ser pequeno. Já o uso excessivo e crônico pode levar a deficiências vitamínicas, principalmente do complexo B.
Se quiser uma avaliação mais individualizada do seu caso e da necessidade real de suplementação, agende uma consulta.
Se o consumo for moderado, o impacto costuma ser pequeno. Já o uso excessivo e crônico pode levar a deficiências vitamínicas, principalmente do complexo B.
Se quiser uma avaliação mais individualizada do seu caso e da necessidade real de suplementação, agende uma consulta.
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