Faço uso da levotiroxina e jejum intermitente, costumo tomar café puro sem açúcar 30 minutos após o

Ótima pergunta! A levotiroxina é meio chatinha com companhia: ela precisa ser tomada em jejum e só com água, porque alimentos, café e até suplementos podem atrapalhar sua absorção. O café, mesmo sem açúcar, pode interferir, então o ideal é esperar pelo menos 1 hora após tomar o remédio antes de tomar seu cafézinho. Resumindo: Espere mais um pouquinho pro café não atrapalhar a absorção da levotiroxina no seu corpo.

Se foi respeitado o intervalo de 30 minutos entre o remédio e o café, ele não atrapalha em nada

Sim. O café pode reduzir a absorção da levotiroxina em algumas pessoas quando consumido muito próximo da medicação. Em geral, a levotiroxina deve ser tomada com água, em jejum, mantendo-se um intervalo adequado antes do café da manhã; esperar cerca de 60 minutos costuma proporcionar uma condição de absorção mais previsível. Ferro e cálcio, por exemplo, necessitam de separação ainda maior. Mais importante que prolongar o jejum intermitente é manter uma rotina consistente de administração, pois variações na absorção podem alterar o TSH. Se você vem tomando café após apenas 30 minutos e seus exames estão estáveis, não modifique a dose por conta própria: vale revisar TSH, T4 livre e a forma de uso com o endocrinologista. Muitas vezes, corrigir pequenos detalhes na tomada melhora o controle sem necessidade de aumentar a levotiroxina.