Ficar muito tempo em jejum piora minha resistência a insulina? Mesmo que apos esse jejum eu não coma

Olá! O jejum não interfere na resistência à insulina. Já o Ganho de peso sim, piora a resistência à insulina por exemplo! Importante o acompanhamento com sua endocrinologista de confiança para reduzir o risco de evolução para diabetes mellitus tipo 2! Atenciosamente

Olá, tudo bem? Primeiramente prazer em conhecer você, é uma grande satisfação te ter por aqui e poder te auxiliar! Vamos lá: O jejum prolongado deve ser uma estratégia utilizado apenas em raríssimos casos específicos portanto minha sugestão é que você tenha uma alimentação balanceada com quantidade válidas para sua estratégia nutricional e sem radicalismo como grandes intervalos entre uma refeição e outra . Sugiro não fazer nada por conta própria e buscar ajuda de um endocrinologista para te auxiliar com medicamento/doses específicas para o caso (se necessário), até mesmo por Teleconsulta. Espero ter ajudado, fico a disposição! Atenciosamente, Dr. André Mahmoud lnsta: @andremahmoud.endocrino