Fiz cirurgia de hérnia umbilical e inguinal dia 31 de agosto de 2025. Foram colocadas telas. Foi her

Olá , boa pergunta . Este tempo em teoria é mais que suficiente para que toda a cicatrização esteja completa , lembro que toda hernioplastia tem chance De recidivar ( voltar a hérnia ), principalmente sendo feita de forma convencional , mas não seria restrições de atividades de esforços que mudaria a história . O princípio da cirurgia é fazer a correção do defeito , diminuir o risco de um agravamento da doença e te retornar as suas atividades de cotidiano ( incluindo física e esportiva ) . Importante seria retornar com seu médio e certificar que a cirurgia está com bom reparo e depois voltar as atividades desejadas .

Após cerca de cinco meses e uma recuperação boa, muitas pessoas conseguem voltar ao futebol e progredir na musculação. Mas o ideal é uma revisão para liberar atividades com corrida, mudança brusca de direção e contato. Ter tela não significa uma restrição permanente. Retome com condicionamento e cargas menores antes de jogar ou pegar pesado. Fisgadas persistentes, dor ou novo abaulamento precisam ser avaliados antes de forçar.