Fiz exame de glicose, para controle, pois tenho pai diabético. Minha Glicemia de Jejum deu 103, já

Olá! A sua dúvida é muito válida, especialmente por ter histórico familiar de diabetes. Vamos lá: a glicemia de jejum de 103 mg/dL está levemente elevada — já dentro da faixa considerada de pré-diabetes, que vai de 100 a 125 mg/dL. Por outro lado, a sua hemoglobina glicada de 5,2% está dentro da faixa normal, que vai até 5,6%. Por isso, é importante ficar de olho e repetir o exame alterado, além de considerar uma avaliação mais completa. Esse valor pode variar por diversos fatores, como jejum inadequado, estresse, medicamentos ou até erro de coleta. Como você tem histórico familiar, isso pode sim ser um sinal de alerta. O ideal é manter o acompanhamento com um médico e investir em hábitos saudáveis desde já, para prevenir qualquer evolução no futuro

Uma glicemia de jejum entre 100-125 está na faixa de pré-diabetes. No entanto não é possível estabelecer esse diagnóstico apenas com uma dosagem, ainda mais com um resultado de hemoglobina glicada normal. É necessário repetir a glicemia de jejum e verificar se os valores são realmente alterados. A depender do seu risco pessoal de desenvolver diabetes, pode ser solicitado um exame ainda mais sensível para esse diagnóstico - o Teste Oral de Tolerância à Glicose (TOTG)

Se a glicemia de 103 mg/dL foi realmente coletada em jejum adequado, ela se encontra discretamente na faixa de glicemia de jejum alterada (100–125 mg/dL), utilizada como um dos critérios para pré-diabetes. Entretanto, sua hemoglobina glicada de 5,2% está normal. Portanto, esse resultado não indica diabetes e uma alteração tão discreta da glicemia deve ser interpretada no contexto e, quando apropriado, confirmada. Como seu pai tem diabetes, existe um fator de risco familiar que justifica acompanhamento periódico. Alimentação adequada, atividade física, manutenção de peso e circunferência abdominal saudáveis são medidas importantes para prevenção. Uma avaliação metabólica pode individualizar seu risco e definir quando repetir glicemia, HbA1c e outros exames, sem necessidade de alarmismo por um único resultado de 103 mg/dL.