Fraturei a 8a, 9a, 10a e 12a Arcos laterais posteriores esquerdo da costela em um acidente de Kart t
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Fraturei a 8a, 9a, 10a e 12a Arcos laterais posteriores esquerdo da costela em um acidente de Kart tem 5 dias, estou tratando com analgésico e anti-inflamatório, ainda sinto dor, gostaria de saber se posso pedalar de leve no rolo ou bike ergometrica sem impacto?
Bom dia!
Seu trauma ainda está muito recente. O ideal é manter repouso para atividades físicas por pelo menos 2 semanas e fazer o retorno gradual para as mesmas.
Em caso de persistência dos sintomas, sugiro retornar ao seu médico assistente ou consultar um especialista.
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Pedalar de leve no rolo ou na bike ergométrica pode parecer seguro, mas com fraturas múltiplas de costelas, como no seu caso, é importante ter cautela. Movimentos repetitivos e a respiração acelerada podem causar dor ou atrasar a recuperação, além de aumentar o risco de complicações, como deslocamento das fraturas ou problemas pulmonares. O ideal é evitar qualquer atividade que gere dor e priorizar o descanso (o que não significa repouso absoluto). Antes de voltar a se exercitar, consulte seu médico para avaliar se já é seguro retomar o ciclismo e, se autorizado, comece devagar, respeitando os limites do seu corpo.
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