Fraturei a costela em outubro. Fiz uma tomografia em dezembro e ainda estava em fase de calcificação
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Fraturei a costela em outubro. Fiz uma tomografia em dezembro e ainda estava em fase de calcificação. Tenho 3 meses já de fratura, e agora dia 16 de fevereiro faz 4 meses. Ainda sinto dores leves. Será que eu já posso voltar a fazer musculação?
Olá!
Sim. É possível o retorno gradual às atividades físicas.
3-4 meses é um período suficiente para consolidação de fraturas de costelas, permitindo o retorno às atividades habituais.
É importante que os exercícios sejam iniciados com carga leve e aumento gradual.
Caso os sintomas persistam, sugiro uma avaliação de um especialista.
Espero ter ajudado e fico à disposição.
Sim. É possível o retorno gradual às atividades físicas.
3-4 meses é um período suficiente para consolidação de fraturas de costelas, permitindo o retorno às atividades habituais.
É importante que os exercícios sejam iniciados com carga leve e aumento gradual.
Caso os sintomas persistam, sugiro uma avaliação de um especialista.
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ola! infelizmente, fraturas de costelas, dependendo de quais/quantas costelas, caso não operadas no momento correto, podem evoluir para dor crônica.
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