Fraturei o tornozelo e não fiz a cirurgia está inchado o que fazer ?
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Fraturei o tornozelo e não fiz a cirurgia está inchado o que fazer ?
Boa tarde,
O inchaço (edema) é uma reação comum após uma lesão como uma fratura.
O tratamento das fraturas pode ser cirúrgico ou conservador (não cirúrgico, geralmente com imobilização). A decisão sobre qual o tratamento adequado para o seu caso depende de características específicas da fratura e do paciente.
Quando optamos pelo tratamento conservador, geralmente imobilizamos o tornozelo, o que pode dificultar a circulação sanguínea do membro, colaborando com o inchaço.
Orientações que podem ajudar a melhorar o inchaço incluem:
Repouso: Evite colocar peso no tornozelo lesionado. Use muletas, se necessário, para manter o peso fora do pé afetado. Isso ajudará a evitar que a fratura piore. Porém em certos casos indicamos a carga (pisar) no pé afetado, isso depende do padrão de sua fratura.
Elevação: Mantenha o pé elevado sempre que possível. Isso ajuda a reduzir o inchaço, permitindo que o excesso de fluido drene para longe da área lesionada. Tente manter o pé elevado acima do nível do coração.
Gelo: A aplicação de gelo é eficaz para reduzir o inchaço e aliviar a dor. Use uma bolsa de gelo ou um saco de vegetais congelados embrulhado em uma toalha e aplique-o na área afetada por 15-20 minutos a cada hora, durante as primeiras 48 horas após a lesão.
Medicamentos: Seu médico pode prescrever analgésicos ou anti-inflamatórios para aliviar a dor e a inflamação. Siga as instruções do médico ao tomar esses medicamentos.
Fisioterapia: Após o inchaço diminuir e a fratura começar a se curar, a fisioterapia pode ser recomendada para ajudar a recuperar a força e a mobilidade do tornozelo.
É fundamental seguir as orientações do seu médico para uma recuperação adequada. Isso inclui manter o peso fora do tornozelo, seguir o plano de reabilitação e comparecer às consultas de acompanhamento.
Lembre-se de que cada fratura é única, e o tratamento pode variar dependendo da extensão e do tipo da lesão. Portanto, é crucial consultar um profissional de saúde para obter orientações específicas para o seu caso. Ignorar uma fratura ou não seguir as instruções médicas adequadas pode resultar em complicações e prolongar o tempo de recuperação.
O inchaço (edema) é uma reação comum após uma lesão como uma fratura.
O tratamento das fraturas pode ser cirúrgico ou conservador (não cirúrgico, geralmente com imobilização). A decisão sobre qual o tratamento adequado para o seu caso depende de características específicas da fratura e do paciente.
Quando optamos pelo tratamento conservador, geralmente imobilizamos o tornozelo, o que pode dificultar a circulação sanguínea do membro, colaborando com o inchaço.
Orientações que podem ajudar a melhorar o inchaço incluem:
Repouso: Evite colocar peso no tornozelo lesionado. Use muletas, se necessário, para manter o peso fora do pé afetado. Isso ajudará a evitar que a fratura piore. Porém em certos casos indicamos a carga (pisar) no pé afetado, isso depende do padrão de sua fratura.
Elevação: Mantenha o pé elevado sempre que possível. Isso ajuda a reduzir o inchaço, permitindo que o excesso de fluido drene para longe da área lesionada. Tente manter o pé elevado acima do nível do coração.
Gelo: A aplicação de gelo é eficaz para reduzir o inchaço e aliviar a dor. Use uma bolsa de gelo ou um saco de vegetais congelados embrulhado em uma toalha e aplique-o na área afetada por 15-20 minutos a cada hora, durante as primeiras 48 horas após a lesão.
Medicamentos: Seu médico pode prescrever analgésicos ou anti-inflamatórios para aliviar a dor e a inflamação. Siga as instruções do médico ao tomar esses medicamentos.
Fisioterapia: Após o inchaço diminuir e a fratura começar a se curar, a fisioterapia pode ser recomendada para ajudar a recuperar a força e a mobilidade do tornozelo.
É fundamental seguir as orientações do seu médico para uma recuperação adequada. Isso inclui manter o peso fora do tornozelo, seguir o plano de reabilitação e comparecer às consultas de acompanhamento.
Lembre-se de que cada fratura é única, e o tratamento pode variar dependendo da extensão e do tipo da lesão. Portanto, é crucial consultar um profissional de saúde para obter orientações específicas para o seu caso. Ignorar uma fratura ou não seguir as instruções médicas adequadas pode resultar em complicações e prolongar o tempo de recuperação.
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