Gente me ajudem, desde criança eu morro de medo de me infectar, sofro de ansiedade a poucos dias fiz

Olá! Tudo bem? Entendo o quanto essa experiência foi angustiante para você. O medo intenso de contaminação, especialmente quando acompanhado de pensamentos recorrentes como os “e se?”, pode estar relacionado a quadros de ansiedade mais específicos. Essas reações não são exagero, são manifestações legítimas de sofrimento psíquico e merecem atenção. Quando o medo começa a impactar sua rotina ou gerar sofrimento, é sinal de que vale a pena buscar uma escuta especializada. Se você sentir que precisa de apoio para compreender melhor esses sentimentos e encontrar estratégias para lidar com eles, estou à disposição para te ajudar. Podemos conversar com calma, em um espaço seguro e sem julgamentos. Caso queira agendar uma consulta, será um prazer te acolher nesse processo.

Olá! Isso é um sintoma obsessivo com compulsões de conferência mentais. Recomendo consulta psiquiátrica. Quanto mais tempo sem diagnóstico e tratamento mais grave irá se tornar e mais difícil de tratar depois. Revela um superego que não irá deixar de causar um transtorno no ego para realizar seus ideais morais e éticos.

Esse tipo de ideia ou sintoma pode ocorrer em casos de fobias e toc. É necessário buscar ajuda medica caso isso te atrapalhe muito. Atenciosamente, Dra Bianca

Se isto é algo que lhe perturba muito e atrapalha seu dia a dia, ou mesmo atrapalha pontualmente mas de forma muito exagerada, recomendo procurar um psiquiatra para avaliar melhor a situação.