Gostaria de saber se farinha faz mal? E carne vermelha? Quais legumes sao melhor pra quem tem reflux

Todo alimento pode fazer mal para o refluxo, at’e mesmo água, vai depender basicamente da quantidade ingerida, da velocidade de ingestão do alimento, da posição (deitado, em pé, sentado) e dos outros alimentos que comeu ao mesmo tempo

O melhor a ser realizado, neste caso é consultar-se com um gastroenterologista/hepato de sua confiança, a fim de esclarecer detalhadamente cada dúvida.