Idroginastica seria bom para esporão?
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Idroginastica seria bom para esporão?
A Hidroginástica irá te ajudar com o esporão de calcâneo devido a melhora de mobilidade que terá no pé, melhora da condição física e dos músculos da panturrilha e perna.
Porem não é um exercício específico para o esporão, o correto é realizar uma avaliação com o especialista para definir um tratamento objetivo para seu caso.
Att.
Porem não é um exercício específico para o esporão, o correto é realizar uma avaliação com o especialista para definir um tratamento objetivo para seu caso.
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A hidro pode lhe ajudar na mobilidade e alívio da dor momentaneamente. Mas o ideal é procurar um fisioterapeuta que faça uma avaliação funcional para tal. Este profissional poderá traçar um plano de tratamento e te orientar quanto aos calçados e tipos de pisada que são situações que interferem diretamente no esporão. ATT
O importante é estabelecer um bom diagnóstico funcional. Entender porque você está desenvolvendo este problema. A modalidade é secundária.
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