Já tem uns 4 anos que percebi que tenho saburra, eu escovo os dentes 3 vezes ao dia e utilizo um ras

Olá, tudo bem? Existem algumas possibilidades de diagnóstico e conduta, mas para isso a avaliação clínica é imprescindível. Procure um Estomatologista na sua região.

Olá, uma das principais causas de mau hálito, é o acúmulo da saburra lingual. Existem vários tipos raspadores linguais e a forma como você realiza essa higiene é fundamental. Saburra é acúmulo de bactérias e placa nas suas papilas linguais. Por isso, procure especialista em halitose. Também existem exames específicos pra saber a procedência da halitose e quais bactérias estão presentes. Desta forma, seu diagnóstico fica mais fiel e seu tratamento mais adequado. Se estiver em SP, posso te ajudar. Abraços

Se isso tem acontecido, e a sua saburra lingual e o mau hálito retornam poucos minutos ou horas após a raspagem (mesmo ingerindo bastante água), significa que você está tratando apenas o sintoma, e não a causa raiz. Suspenda o bicarbonato de sódio imediatamente, pois altera o pH da boca, resseca a mucosa e agrava o problema a longo prazo. A mucosa da sua boca se renova constantemente. Se a sua boca está descamando demais, essas células mortas se acumulam rapidamente nas papilas da língua, alimentando as bactérias. Não utilize enxaguatórios com álcool. Às vezes, as glândulas produzem menos saliva em momentos de estresse ou repouso, acelerando o acúmulo bacteriano. Mas procure um especialista em estomatologia.