Levanto todos os dias com desconforto no corpo, como se eu tivesse ficado sem dormir por muito tempo
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respostas
Levanto todos os dias com desconforto no corpo, como se eu tivesse ficado sem dormir por muito tempo e também vivo com dores atras na nuca e pescoço, meu dia se torna sem rendimentos, tenho dores de cabeça todos os dias. posso ter astenia?
Não necessariamente.
Mais com certeza está com um alto nível de estresse e com ansiedade elevada o que está te deixando com um sono comprometido.
Seria bom buscar ajuda profissional.
A disposição
Dra. Sayonara Machado
Mais com certeza está com um alto nível de estresse e com ansiedade elevada o que está te deixando com um sono comprometido.
Seria bom buscar ajuda profissional.
A disposição
Dra. Sayonara Machado
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Somente com essas informações não tem como diagnosticar como astenia. Existe varias coisas que podem ser avaliada como a forma as horas que dorme a noite sai suficiente, se a cama esta confortável.Em outros casos a dor é uma alerta procure um profissional.
Abraços!
Joice Lima
Abraços!
Joice Lima
Olá,
Acredito que mais importante que o diagnóstico é o seu bem estar. Primeiramente, é importante procurar um médico para diagnosticar se há algum transtorno físico que está causando seu desconforto. Porém, muitos problemas no sono são causados por fatores psicológicos, como o mais comum de todos, o estresse. O importante é procurar ajuda e nunca se auto medicar, o que pode piorar a situação.
Desejo melhoras,
Taís Kemp Abdo.
Acredito que mais importante que o diagnóstico é o seu bem estar. Primeiramente, é importante procurar um médico para diagnosticar se há algum transtorno físico que está causando seu desconforto. Porém, muitos problemas no sono são causados por fatores psicológicos, como o mais comum de todos, o estresse. O importante é procurar ajuda e nunca se auto medicar, o que pode piorar a situação.
Desejo melhoras,
Taís Kemp Abdo.
É importante descartar com o seu médico alguma patologia. No entanto também é importante estar atento ao seu estado emocional. O corpo as vezes apresenta sofrimentos que tem causas psicológicas. Seria bom também a avaliação e acompanhamento, se necessário, de um bom psicólogo clínico.
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