Me pesei e estava com 71,5 kg. Ontem ao me pesar novamente, vi que estou com 69,3 kg sem fazer exerc

2 respostas
Me pesei e estava com 71,5 kg. Ontem ao me pesar novamente, vi que estou com 69,3 kg sem fazer exercícios e dieta especial. Sei que emagrecer rápido demais não é um sintoma bom. Devo procurar um médico?
Olá!
Muitos fatores influenciam o peso de um dia para outro (retenção de líquidos, intestino ter funcionado ou não, consumo de sal, tempo em jejum, consumo de agua). Por isso pode haver essas variações. Uma perda de peso mais preocupante geralmente se mantem e agrava ao longo do tempo. Observe!

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2 kg em pouco tempo pode ser normal (variação de água no corpo, por exemplo), mas se persistir, vale checar.

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