Meu exame de tsh deu 0,69 e t4 0,83 está normal E o ferro serico está 32.

Olá! Vamos analisar seus exames:

TSH = 0,69 µUI/mL
Valor geralmente considerado normal, se estiver dentro da faixa de referência do laboratório (que costuma ser de 0,4 a 4,5).
Um TSH de 0,69 pode indicar uma tendência a um funcionamento um pouco mais acelerado da tireoide, mas ainda está dentro do intervalo normal na maioria dos laboratórios.

T4 livre = 0,83 ng/dL
Esse valor está no limite inferior da normalidade (faixa de referência geralmente de 0,8 a 1,8 ng/dL).
Quando o T4 livre está baixo ou limítrofe e o TSH normal ou baixo, pode ser útil investigar mais a fundo — por exemplo, pedir um T3 livre ou avaliar sinais clínicos de hipotireoidismo ou uso de medicações.

Ferro sérico = 32 mcg/dL
Esse valor está baixo. A faixa de referência normal costuma ser entre 60 e 170 mcg/dL (pode variar entre laboratórios).
Um ferro sérico de 32 sugere deficiência de ferro, que pode estar relacionada a anemia ferropriva (principalmente se houver outros sinais, como ferritina baixa, hemoglobina baixa ou VCM diminuído).

Em resumo:
TSH e T4: aparentemente normais, mas vale acompanhar com o seu médico dependendo dos sintomas.
Ferro: está baixo, e é importante investigar a causa e iniciar tratamento se necessário.
Recomendo levar esses exames ao seu médico para uma avaliação completa do quadro clínico e, se for o caso, iniciar reposição de ferro e investigar função tireoidiana mais detalhadamente.