O diabético pode tomar suco de uva roxa natural todos os dias?

O suco de uva integral contém carboidrato simples que absorve muito rápido e aumenta a glicemia. Dessa forma, deve ser evitado por quem tem Diabetes.

Olá, tudo bem? As frutas são fontes de vitaminas, fibras, mas também precisamos lembrar que são fontes de carboidratos. O consumo em quantidades adequadas é muito benéfico ao organismo. Contudo, consumo excessivo de frutas pode elevar os níveis de açúcar no sangue, especialmente se é uma fruta de alto índice glicêmico. Pessoas com diabetes podem sim tomar suco de uva natural, desde que em quantidades moderadas, sem exageros. Felizmente a uva é uma fruta de índice glicêmico (capacidade ele elevar a glicemia no sangue) moderado. Esperto ter sanado sua dúvida Atenciosamente, Dr. Matheus Felipe Alves Martins.