O que é a astenia?

Basicamente, Astenia é uma condição médica relacionada à fraqueza generalizada associada com perda de vontade em atividades em diversos níveis e contextos (vida pessoal, social, laboral, etc).

Existem, na literatura, uma diversidade de causas para Astenia e o correto, ao meu entender, é procurar um Clínico Geral nesse primeiro momento para descartar condições metabólicas, por exemplo.

Forte abraço

Vou tentar simplificar, porém vai muito além.

A Astenia Psíquica é uma fadiga que é resultante de uma atividade psicológica e intelectual, digamos que seja um stress psicológico, como quando não se consegue mais ir adiante seja no estudo ou seja por uma angustia acumulada.

A Astenia Psíquica causa uma baixa na imunidade portanto é preciso ter cuidado para que doença não evolua para uma síndrome de fadiga crônica. Portanto é necessário um acompanhamento médico e psicológico para que de um lado seja tratado o biológico (vitaminas, complementos, etc..) e do outro o psicológico ( Emoções, tensões, stress, angustias, etc.)

Espero ter ajudado.

Abraço

Segundo o dicionário de medicina, ASTENIA é a ausência ou a diminuição da força física. Em psicopatologia, refere-se a ausência ou diminuição da resistência (força) do sistema nervoso ou do psiquismo.
SENDO psicastenia a diminuição das forças do sistema nervoso e a neurastenia diminuição das forças do psiquismo.
Como prevenir a astenia: cuide de sua alimentação; beba água; relaxe; durma; exercite-se; apanhe sol; conheça complementos dietéticos; leve uma vida organizada; ria muito e se possível dê gargalhadas... e gratifique-se um pouco :)
Os hábitos levam a comportamentos negativos e a positivos. Os reflexos podem ser observados em um período de 90 dias de prática. Pense um pouco e descubra como conduzir melhor suas escolhas.
abçs,

Para se diagnosticar a causa da astenia é preciso investigar seus hábitos de vida, sua rotina, alimentação, sono e taxas hormonais. Somente assim poderá ser direcionado a um tratamento correto

Astenia pode ser um problema fisico ou um problena psicologico.Na medicina encontramos muitas respostas do tipo :cuide da alimentação, beba muita água respeite os horario de descanso, porque a Astenia é uma baixa no sistema imunologico decorrente de uma má qualidade de vida.Acontece também quando algo está lhe incomodando psicologicamente e persiste e vc não sabe o que é porque não tem nome! Ai vc perde a vontade pra tudo sente fadiga e desinteresse por praticas q antes lhe davam muito prazer; a exemplo: um bom sexo e uma boa noite de sono.! Necessitamos de mais conhecimento sobre nós mesmos!

Abraco