O que fazer quando tiver uma torcicolo??
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O que fazer quando tiver uma torcicolo??
Na hora da dor, você deve procurar um médico que use uma técnica bem nova chamada eletroneuromodulação periférica percutânea. Com a aplicação desse tratamento a melhora é imediata. A partir da sua história clínica e exame físico, poderiam ser dadas orientações para a prevenção de novas crises.
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O torcicolo pode ser causado por tensão muscular. Você pode estar estressado. Neste caso faça relaxamento, procure ver o que está te causando stress para que possa resolver o problema ou buscar ajuda.
Um fisioterapeuta pode ajudá-lo nas questões sobre a melhor posição para dormir, o travesseiro ideal para você Existem exercícios que podem ser feitos em casa para acabar com a dor o fisioterapeuta também te ajudará com isto.
Um fisioterapeuta pode ajudá-lo nas questões sobre a melhor posição para dormir, o travesseiro ideal para você Existem exercícios que podem ser feitos em casa para acabar com a dor o fisioterapeuta também te ajudará com isto.
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Primeiramente ir ao médico.
Procure um fisioterapeuta para realizar uma avaliação com objetivo de traçar um melhor diagnóstico e prognóstico.
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