Oi estou tomando sertralina a 15 dias e me sinto muito ansiosa na maior parte do dia o q fazer a res

Nos primeiros dias de uso da sertralina, é comum que a ansiedade aumente antes de melhorar. Isso acontece porque o medicamento inicia seu ajuste no organismo antes de oferecer o efeito terapêutico completo. Em geral, essas sensações tendem a diminuir ao longo das semanas seguintes.
No entanto, se a ansiedade está intensa e persistente durante a maior parte do dia, vale comunicar seu médico. Às vezes é necessário ajustar a dose ou acrescentar uma medicação temporária para suavizar esse início.
Não interrompa por conta própria. Procure seu psiquiatra para organizar o tratamento de forma segura e firme.

Ansiedade aumentada nos primeiros 15 dias é comum, mas não deve ser ignorada. Você pode estar experimentando ativação inicial — efeito adverso precoce de ISRS que pode melhorar ou piorar dependendo da conduta.

O Que Está Acontecendo
Sertralina nos primeiros 2-4 semanas causa:

Flutuação serotoninérgica aguda
Activation syndrome (agitação, ansiedade, insônia)
Isso afeta 20-30% dos pacientes e geralmente melhora após 4-6 semanas
MAS: Se a ansiedade é intolerável ou piorando, não deve esperar passivamente.

Próximos Passos Imediatos
1. Contate seu médico — explique:

"Ansiedade aumentou desde o início, mais intensa que antes"
"Interfere no trabalho/vida diária?"
"Tem insônia, tremor, agitação?"
2. Estratégias enquanto aguarda orientação:

Respiração diafragmática (4s inspira, 6s expira) — 5 min, 3x/dia
Reduzir cafeína completamente
Exercício aeróbico 20-30 min/dia (reduz ansiedade)
Evitar álcool e estimulantes
3. Seu médico pode:

Manter sertralina (muitas vezes melhora em 7-14 dias)
Adicionar ansiolítico temporário (benzodiazepínico curto, 2-4 semanas)
Reduzir dose e aumentar gradualmente
Trocar para ISRS menos ativador (ex: paroxetina)
Sinais de Alerta (Procure Médico HOJE)
Ansiedade extrema com pensamentos de morte/suicídio
Pânico incapacitante
Insônia total (não consegue dormir)
Tremor intenso ou agitação motora extrema

Cronograma Esperado
Semana O Que Esperar
1-2 Possível ativação (você está aqui)
3-4 Melhora gradual se tolerância adequada
6-8 Efeito terapêutico completo
Se piorar → não espere; comunique ao médico.

Olá, os primeiros quinze dias são sempre mais angustiantes mesmo. Mas depois desse tempo os efeitos colaterais passam mais e os benefícios da medicação começam a ficar mais evidentes. A sertralina é um excelente medicamento. Tenha mais um pouco de paciência que tudo vai melhorar mais. Conte comigo.