Olá, a uns 3 dias sinto meu coração na garganta, as vezes os batimentos aceleram mto e as vezes não,

Olá, a uns 3 dias sinto meu coração na garganta, as vezes os batimentos aceleram mto e as vezes não, sinto suor e calor, minha pressão sobe, tenho leve ânsia de vomito, letargia e sensação estranha nas pernas e braços/mãos. E quando estou pra pegar no sono parece que meu corpo não deixa e sinto q vou morrer. Fiz exames em janeiro e tdo normal. É possível que tenha surgido algum problema grave de janeiro pra cá ou é um quadro de pânico. Se fosse pra eu sofrer algo grave de 3 dias pra ca que tenho essas crises já era pra ter acontecido?