Olá, eu passei por um momento difícil de vestibular, provas e tal, tive uma crise de ansiedade há ma

Há vários tipos de pensamentos intrusivos como, por exemplo, os que ocorrem no transtorno de ansiedade generalizada, na depressão ou no transtorno obsessivo-compulsivo. O tempo necessário para a melhora pode depender do transtorno em que se apresentam, da gravidade deste, da eficácia do remédio (dose e tipo de remédio) e do tipo de psicoterapia utilizado. Normalmente, quando o remédio está em dose adequada e corretamente indicado, em 20 já se nota alguma melhora. Mas, pode haver necessidade até de dois meses. Assim, infelizmente, mesmo conhecendo pessoalmente seu caso não seria possível dar uma resposta exata a suas dúvidas; mas, sem ter avaliado você, é impossível. Deve conversar com seu psiquiatra, que conhece os detalhes de seu caso e indicou as medicações. Ele deverá ter melhores condições de falar sobre seus pensamentos "incrustados".

Saudações! Não há como estipular um prazo certo para que os sintomas desapareçam, mas existem algumas considerações sobre isso: primeiro, os medicamentos podem levar entre quatro e seis semanas para causarem um resultado mais verificável; segundo, o Transtorno Obsessivo Compulsivo, na maioria das vezes, exige doses maiores dos que as habituais para que se chegue a um controle clínico, porém, os ajustes de doses não podem ser realizados tão rapidamente quanto, nós, psiquiatras, gostaríamos, uma vez que necessitamos observar, justamente, a dose-resposta entre três a quatro semanas para nos certificarmos da necessidade ou não de ajuste na miligramagem. De toda forma, retorne ao seu psiquiatra assim que possível. Espero ter ajudado.

Olá! Sinto muito por saber que você está passando por essa situação desafiadora. É importante reconhecer o quanto é positivo que você já tenha procurado ajuda profissional e esteja seguindo o tratamento recomendado. Vou tentar explicar um pouco sobre o que você pode esperar em relação aos medicamentos e à terapia: Medicamentos Sertralina Tipo: Antidepressivo da classe dos inibidores seletivos de recaptação de serotonina (ISRS). Tempo para fazer efeito: Geralmente, a sertralina começa a apresentar efeitos significativos após 4 a 6 semanas de uso contínuo, mas algumas pessoas podem começar a sentir melhoras em duas semanas. Efeitos: Ajuda a melhorar o humor, a reduzir a ansiedade e a diminuir a intensidade dos pensamentos intrusivos. Olanzapina Tipo: Antipsicótico atípico. Tempo para fazer efeito: Os efeitos ansiolíticos e calmantes da olanzapina podem ser percebidos mais rapidamente, geralmente dentro de alguns dias a uma semana. No entanto, para efeitos completos, pode levar algumas semanas. Efeitos: Reduz a agitação, pensamentos paranóicos e estabiliza o humor. Terapia Processo contínuo: A terapia pode levar tempo para mostrar resultados, pois envolve explorar os pensamentos e sentimentos e trabalhar estratégias para lidar com os sintomas. Importância: A continuidade nas sessões é crucial para desenvolver habilidades de enfrentamento e tratar a raiz dos pensamentos intrusivos. Pensamentos Intrusivos Comum na ansiedade: Pensamentos intrusivos são comuns em situações de alta ansiedade e estresse, como após um período intenso de provas. Diminuição com o tratamento: Com o tempo e o tratamento adequado, esses pensamentos tendem a diminuir em frequência e intensidade. Recomendações Persistência no tratamento: Continue seguindo as orientações do seu psiquiatra e psicólogo. É importante ser paciente consigo mesmo durante esse processo. Comunicação com os profissionais: Informe qualquer preocupação ou efeito colateral que sentir para que seu médico possa ajustar o tratamento se necessário. Autocuidado: Tente incorporar práticas de autocuidado na sua rotina, como exercícios leves, técnicas de relaxamento e uma alimentação saudável. Se os sintomas persistirem ou se tornarem mais intensos, é fundamental discutir isso diretamente com seu psiquiatra, pois ele poderá ajustar o tratamento conforme necessário. Mantenha-se firme e esperançoso, e lembre-se de que você está no caminho certo ao buscar ajuda e seguir o tratamento.