Olá. Eu tenho insônia, fobia social, crise de pânico e não sei se procuro psicólogo(a) ou psiqui

TERAPIA FAZ PARTE DO TRATAMENTO COMO AUXILIAR. PROCURE PRIMEIRO UM PSIQUIATRA E INICIE O TRATAMENTO,, DE ACORDO COM AS CARACTERISTICAS VC PODERA USAR MEDICAMENTO E SER SOLICITADO TERAPIA PARA AJUDAR NO TRATAMENTO

Olá, Boa tarde! O ideal seria fazer acompanhamento com ambas especialidades. Uma acrescenta na outra e traz benefícios ao tratamento. Porém, nesse caso seria interessante procurar atendimento médico também.

Com certeza o psiquiatra. Um bom tratamento farmacológico vai ajudar muito a melhorar rapidamente dos sintomas, facilitando muito a psicoterapia.