Olá! Minha pressão constantemente alcança o valor de 130x80 em repouso, tenho 26 anos, sedentário
Olá! Minha pressão constantemente alcança o valor de 130x80 em repouso, tenho 26 anos, sedentário, e a alimentação é um tanto desregrada. Quanto ao IMC, é dado como sobrepeso (1,75cm x 82kg). Pergunto: já me enquadro como paciente hipertenso? Grato pelas respostas!
1 resposta
Ainda não, mas sugiro fortemente que tente reduzir seu peso - está com IMC 26, melhore sua alimentação e pratique atividade física, pelo menos, para início, 150 minutos de atividade moderada por semana
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