Ola, os sintomas da anciedade vem e vão do nada ou tem algo que desencadia esses sintomas?tipo palpi

Ambas as situações ocorrem, em geral: as crises de ansiedade podem aparecer "espontaneamente" (sem desencadeante externo) ou em função de situações ou estímulos externos, dos mais diversos tipos, tais como dificuldades interpessoais, problemas profissionais ou no estudo, doenças ou mesmo ambientes, animais ou a necessidade de se expor ao escrutínio de outras pessoas (fobias). Sugiro consultar um psiquiatra.

Pela sua descrição do que pode causar a crise de ansiedade, pode se tratar de um caso de agorafobia, que é o medo de ter medo. Esse também gera muita ansiedade.
Espero ter ajudado. ❤️

Olá, estas características que vc apontou como algo que poderiam desencadear uma crise de ansiedade na verdade são os sintomas da crise. Diversos fatores podem gerar a crise, alguns bastante claros, como uma situação de perigo eminente, outros não tão claros, podendo no dar a impressão de serem aleatórios.
Ansiedade é presente na vida de todas as pessoas, mas quando essa ansiedade nos paralisa, gerando medo de enfrentar as situações, nos impedindo de viver o presente, pois nosso pensamento está sempre no "o que vai acontecer" e "como vai acontecer" e "será que vai acontecer"... Nestas situações é possivel trabalhar a ansiedade e aprnder a lidar melhor com ela, tendo uma melhor qualidade de vida!
Estou a disposição para tirar qualquer duvida! Entre em contato pelo telefone do meu perfil! Abraços!

Existem diversos fatores que podem desencadear uma crise de ansiedade. Não necessariamente é decorrência de um evento que antecede imediatamente à crise. Depende das circunstâncias e histórico de contingências. A terapia é uma ferramenta importante para a busca do autoconhecimento e enfrentamento dessas questões.

Os sintomas descritos estão relacionados a Ansiedade, a qual desencadeia desconforto, proveniente antecipação de algo desconhecido ou situação de perigo. Quando esses sintomas passam a ser exagerados em relação ao estímulo crescendo o desconforto, interferindo na qualidade de vida ou no desempenho diário do indivíduo, torna-se necessária uma intervenção profissional, visando auxiliar neste contexto.