Olá, tenho 16 anos faço 17 em 5 dias, tenho 1,80 m de altura ao acordar e 1,78 m quando minha coluna
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Olá, tenho 16 anos faço 17 em 5 dias, tenho 1,80 m de altura ao acordar e 1,78 m quando minha coluna está comprimida, eu posso chegar aos 1,85 m?
Sim, com quase 17 anos ainda é possível crescer, especialmente se suas placas de crescimento não se fecharam. Alcançar 1,85 m pode acontecer, mas depende de vários fatores: genética (altura dos pais), alimentação equilibrada, sono de qualidade e prática de atividade física. A variação entre altura ao acordar e ao longo do dia é normal por causa da compressão da coluna.
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Para determinar qual o potencial de altura que você pode atingir é necessário avaliar a altura do seu pai e da sua mãe. No entanto, aos 17 anos de idade, as cartilagens de crescimento estão praticamente fechadas e não se espera nenhum crescimento significativo adicional.
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