Olá, ultimamente acho que estou sofrendo de desrealização, parece que estou vivendo em um sonho ou u
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Olá, ultimamente acho que estou sofrendo de desrealização, parece que estou vivendo em um sonho ou uma ilusão que nunca acaba. Percebi que quando fico cansado e ansioso os sintomas ficam mais fortes, não consigo sair disso, parece que que minha vida não é real, sinto que estou preso e sumindo aos poucos e n estou conseguindo viver. Quero saber se é possível sair disso e como faço para meu médico entender oq estou sentindo?
A sua descrição é bastante clara. Há muitas causas possíveis para este fenômeno (por exemplo, ansiedade, enxaqueca, uso de substâncias) e ele pode mesmo ser normal, em algumas situações, como cansaço excessivo. Cabe ao seu psiquiatra investigar e fazer as perguntas adicionais necessárias para descobrir a causa mais provável.
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Ansiedade é o determinismos de seus sintomas descritos. Abraço.
O que você descreve realmente pode acontecer em quadros de ansiedade intensa. A desrealização costuma ser uma sensação muito angustiante, como se a vida estivesse “estranha”, distante, automática ou parecendo um sonho, e muitas pessoas têm dificuldade de explicar isso para os outros.
Em muitos casos, esses sintomas pioram com ansiedade, estresse, cansaço, privação de sono e hipervigilância. Apesar da sensação assustadora, isso não significa que você esteja “enlouquecendo”, e existe tratamento.
O mais importante é procurar avaliação psiquiátrica para investigar melhor o que está acontecendo e iniciar o tratamento adequado. Quando a ansiedade é tratada, os sintomas de desrealização frequentemente melhoram também.
Em muitos casos, esses sintomas pioram com ansiedade, estresse, cansaço, privação de sono e hipervigilância. Apesar da sensação assustadora, isso não significa que você esteja “enlouquecendo”, e existe tratamento.
O mais importante é procurar avaliação psiquiátrica para investigar melhor o que está acontecendo e iniciar o tratamento adequado. Quando a ansiedade é tratada, os sintomas de desrealização frequentemente melhoram também.
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