Operei da hernia inguinal no fim de dezembro, gostaria de saber com quantos dias eu posso voltar a t
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Operei da hernia inguinal no fim de dezembro, gostaria de saber com quantos dias eu posso voltar a treinar pra correr meias maratonas? Obrigado.
Dra. Caroline De Freitas Cirenza
Coloproctologista, Cirurgião geral, Cirurgião do aparelho digestivo
São Paulo
Olá, sugiro que espere pelo menos dois meses para que volte a treinar, se forem treinos muito extenuantes, entre 2-3.
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