Poderia me explicar por que a carnitina e a creatina é boa pra distrofia muscular?

A creatina é um dos suplementos mais estudados para as fibras musculares. A suplementacao oral de creatina promove o aumento da creatina muscular. Estudos demonstram que o aumento do deposito de creatina, doa um fosfato para o ADP e forma o ATP (adenosina tri-fosfato). O ATP é uma fonte de energia para as celulas musculares. Ou seja, fornece mais energia para a contracao muscular. Alem disso, a creatina promove a entrada de mais agua dentro da celular muscular. Deixando a celula mais hidratada. O mecanismo da carnitina é diferente

Olá! A carnitina pode ser benéfica para a distrofia muscular por atuar na melhora da produção de energia muscular, o que pode aumentar a força, a resistência e retardar a perda muscular.