Posso fazer musculação com síndrome do túnel do carpo.?

Posso fazer musculação com síndrome do túnel do carpo.?

4 respostas


Realizar musculação sem acompanhamento e tratamento individualizado pode acentuar a sua STC, evite movimentos em que o pulso fique em flexão.

Dra. Danielly Fialho Amado

Dra. Danielly Fialho Amado

Fisioterapeuta

Belém do Pará

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Pode sim e deve. Adapte seu treino, continue se movimentando. Corra, treine perna, abdômen... Tem uma infinidade de possibilidades. Nao é parado que a sua dor vai melhorar.

Dr. Marcelo Rocha

Dr. Marcelo Rocha

Fisioterapeuta

Rio de Janeiro

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Pode fazer musculação sim, precisa ter cuidado com os movimentos do punho, principalmente flexão, evite exercícios que exijam esse movimento, e alongue antes de começar a musculação.


Procure um fisioterapeuta ou um profissional adequado para lhe auxiliar de forma mais prática e chegarem juntos a um melhor diagnóstico e prognóstico.

Dr. Felipe Feitosa

Dr. Felipe Feitosa

Fisioterapeuta

Rio de Janeiro

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Todo o conteúdo, em particular perguntas e respostas, é de caráter informativo e em nenhum caso pode substituir um diagnóstico médico.