Posso tomar colágeno hidrolisado juntamente com o colágeno não hidrolisado para ter resultados estét

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Posso tomar colágeno hidrolisado juntamente com o colágeno não hidrolisado para ter resultados estéticos e tratamento da cartilagem?
Pode sim usar Condroflex junto com colágeno hidrolisado e colágeno tipo II não hidrolisado, porque eles atuam de formas diferentes e, em geral, são seguros em combinação. O Condroflex trabalha como condroprotetor (glicosamina + condroitina) para a cartilagem; o colágeno hidrolisado é mais voltado para benefício estético de pele (e algum suporte articular), pois fornece peptídeos que estimulam a produção de colágeno; já o colágeno não hidrolisado tipo II (como UC-II) age mais na articulação, modulando a resposta inflamatória e ajudando em dor e função em casos de artrose. Não existe evidência forte de que tomar todos juntos “multiplique” os efeitos, mas a combinação é comum e lógica quando a pessoa quer ao mesmo tempo cuidar da estética e oferecer algum suporte às articulações. O mais importante é alinhar expectativa: nada disso regenera cartilagem já destruída, os efeitos são graduais e modestos, e precisam andar junto com controle de peso, fortalecimento muscular e cuidados gerais de saúde.

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