Quais causas da crise de ansiedade? Como ela começa? Quais são os níveis? Em qual idade acontece e q

Crises de ansiedade podem ter muitas causas, inclusive sendo um fenômeno normal, em algumas circunstâncias- por exemplo, situações de conflito psíquico, de escolhas difíceis. Do ponto de vista comportamental, o que as pessoas chamam de ansiedade geralmente está relacionada a esse contexto de conflitos (sejam percebidos conscientemente ou não) ou situações que desencadeiam medo. Do ponto de vista do funcionamento do cérebro, não se conhecem todas as causas e mecanismos, mas sistemas ativados pela serotonina, a noradrenalina e ao GABA parecem estar mais diretamente relacionados à ansiedade.

Causa da ansiedade é desconhecida em termos fisiopatológicos temos diversas teorias: genética, psicossocial, traumática...em cada pessoa há um fator desencadeante e sintomas próprios. A gravidade é medida pela perda de funcionalidade e sofrimento mental causados pela doença. Não há uma idade específica para início dos sintomas. Os transtornos de ansiedade mais conhecidos são: TOC (transtorno obsessivo compulsivo), TEPT/Transtorno de adaptação (transtorno do estresse pós traumático), TAG (transtorno de ansiedade generalizada), fobia social/agorafobia, ansiedade mista com depressão e pânico (que nas novas nomenclaturas pode estar associado a um quadro prévio de ansiedade ou não.)

A crise de ansiedade pode ter diversas causas, e geralmente não existe um fator único. Ela costuma surgir da combinação de fatores genéticos, experiências de vida, estresse acumulado, traumas, privação de sono, uso de substâncias estimulantes e até mudanças hormonais. Muitas vezes, a pessoa já convive com um nível elevado de ansiedade no dia a dia sem perceber, e a crise aparece quando o corpo atinge um limite.
Ela costuma começar com sintomas que vão se intensificando: pensamentos acelerados, sensação de apreensão, desconforto no peito, falta de ar, taquicardia, tremores, formigamento, sudorese e uma sensação intensa de que algo ruim vai acontecer. Em alguns casos, a pessoa pode sentir que está perdendo o controle ou até confundir os sintomas com um problema cardíaco.
Quanto aos níveis, a ansiedade pode se manifestar de forma leve, quando causa um desconforto que ainda é manejável no dia a dia, moderada, quando já começa a interferir na rotina, no sono e nos relacionamentos, e grave, quando as crises se tornam frequentes, incapacitantes e comprometem significativamente a qualidade de vida.
A ansiedade pode surgir em qualquer fase da vida, desde a infância até a idade adulta. É comum que os primeiros sinais apareçam na adolescência e no início da vida adulta, mas fatores como mudanças de rotina, perdas, cobranças excessivas e momentos de transição podem desencadear sintomas em qualquer idade.
Se você está passando por crises de ansiedade, o mais importante é buscar avaliação médica. Existe tratamento, e quanto mais cedo o acompanhamento começa, melhores são os resultados.