Qual a quantidade certa de metilcobalamina por dia.

2 respostas
Qual a quantidade certa de metilcobalamina por dia.
Dra. Ana Luiza Braz
Especialista em medicina preventiva, Generalista
Rio de Janeiro
Olá! Metilcobalamina é a forma ativa da vitamina B12. Normalmente é a melhor forma de se prescrever, para otimizar a absorção deste nutriente! No entanto, a dose vai depender da sua necessidade, que pode ser melhor avaliada por meio de um exame de sangue específico. Por isso, para uma prescrição personalizada, o ideal é medir os seus níveis de vitamina B12 primeiro, que devem estar, no mínimo, acima de 500 pg/ml.

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Dr. Carlos Rodolfo
Homeopata, Especialista em medicina preventiva, Médico do trabalho
São José dos Campos
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A metilcobalamina de 1 mg é encontrada na forma de comprimidos e pode ser indicada para pessoas com deficiência de fator intrínseco ou de vitamina B12. Geralmente é recomendado tomar 1 comprimido, por dia até a melhora da condição.

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