Qual e á importância da vitamina B 9 (ácido fólico) nos transtornos depressivos ?

Olá! Um baixo nível de ácido fólico pode estar associado a maior gravidade dos sintomas depressivos e a uma resposta reduzida aos antidepressivos.

Em alguns casos, a suplementação com ácido fólico na sua forma ativa (L-metilfolato) pode ser recomendada como adjuvante no tratamento da depressão, especialmente em pessoas com deficiência comprovada ou alterações genéticas que dificultam o metabolismo do folato. Isso pode melhorar a eficácia dos antidepressivos e potencialmente acelerar a resposta ao tratamento.

É fundamental avaliar cada paciente de forma individualizada para determinar a abordagem terapêutica mais adequada e verificar a necessidade de introduzir essa suplementação.
Fico a disposição.

O ácido fólico é uma forma de vitamina B9, essencial para várias funções corporais, incluindo a síntese de neurotransmissores como a serotonina, que está envolvida na regulação do humor.
A literatura médica sugere que a suplementação de ácido fólico - quando indicada adequadamente - pode ser benéfica em alguns casos de depressão e ansiedade, especialmente em indivíduos com deficiência de folato
Encontro-me a disposição!

O ácido fólico é fundamental para a saúde mental porque participa diretamente da produção de neurotransmissores como serotonina, dopamina e noradrenalina — que regulam o humor, a motivação e a estabilidade emocional. Quando ele está em falta, é comum aparecerem sintomas como desânimo, irritabilidade, dificuldade de concentração e até quadros que se parecem com depressão. Em alguns casos, mesmo com antidepressivos, a melhora só acontece depois que se corrige a deficiência de ácido fólico ou se suplementa com sua forma ativa, o L-metilfolato. Além disso, ele ajuda no processo de metilação, que regula funções cerebrais e até a expressão de genes ligados ao humor