Qual os valores referências de vitamina D pra saúde no geral?
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Qual os valores referências de vitamina D pra saúde no geral?
Olá! Para a população em geral, os níveis de vitamina D geralmente são considerados adequados quando estão entre 30 e 60 ng/mL. Valores abaixo disso sugerem insuficiência ou deficiência, e acima de 100 ng/mL podem oferecer risco.
A interpretação ideal deve ser feita dentro do contexto clínico de cada paciente.
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Segundo a SBEM (Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia) pessoas sem fatores de risco devem manter a vitamina D entre 20 e 30 ng/ml. Já pessoas com fatores de risco como: osteoporose, idosos, gestantes, obesos, pós-bariátrica, doenças de má absorção, uso de anticonvulsivantes, corticoide crônico, hiperparatireoidismo secundário, doença renal crônica por exemplo, devem manter a vitamina D entre 30 e 60 ng/ml. Procure seu endocrinologista para uma suplementação saudável.
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