Quem tem resistência a insulina pode comer pão francês?

Sim, é possível comer o pão francês. É necessário apenas controlar a quantidade e a forma como o pão francês é consumido. Um exemplo: Consumir 1 pão francês sem miolo, com ricota e frango desfiado é muito melhor do que consumir 1 pão francês com miolo e margarina / manteiga. Tudo depende de como o alimento está inserido na dieta. Todo paciente com resistência insulínica deve ter um acompanhamento com nutricionista para elaborar um plano alimentar adequado - procure um profissional para maiores orientações.

Olá, tudo bem? Primeiramente prazer em conhecer você, é uma grande satisfação te ter por aqui e poder te auxiliar! Vamos lá: poder até pode, mas não é a melhor opção de carboidrato pra resistencia insulinica... Sugiro não fazer nada por conta própria e buscar ajuda de um endocrinologista para te auxiliar com medicamento/doses específicas para o caso (se necessário), até mesmo por Teleconsulta. Espero ter ajudado, fico a disposição! Atenciosamente, Dr. André Mahmoud lnsta: @andremahmoud.endocrino