Quero tomar Bros manipulado, com isto evito o envelhecimento precoce do meu cérebro?

A Fosfatidilserina (nome da substância presente no BROS) é um componente da nossa membrana celular. Quando purificado e encapsulado em forma farmacêutica, pode trazer algum benefício para a saúde cerebral, embora isso ainda não tenha sido comprovado cientificamente. Na verdade, o envelhecimento cerebral tem causa multifatorial. Por isso, é difícil comprovar o benefício de uma ou outra substância especificamente. Várias medidas farmacológicas e não farmacológicas poderão ser implementadas com essa finalidade. Quanto maior a adesão do paciente a cada uma delas, maior o benefício na saúde global do cérebro.

Como a Dra. Nalita bem falou anteriormente, apesar da Fosfatidilserina fazer parte da membrana da célula nervosa, não existe comprovação de que ingerí-la teremos retardamento do envelhecimento cerebral.

No dia 12 de julho deste ano, a Organização Mundial de Saúde (OMS) pelo portal Medscape, publicou algumas medidas de prevenção de demência que incluem dieta, atividade física e evitar maus hábitos.

Qualquer dúvida estou a disposição.

Infelizmente, a maior parte das suplementações "famosas" por evitar o envelhecimento tem pouco ou nenhum efeito. Temos diversas recomendações para reduzir o risco de demência e esquecimento como exercícios físicos, atividades cognitivamente estimulantes, tratar hipertensão, diabetes, colesterol, uso de aparelho auditivo e óculos, entre outros. Muitas vezes é mais importante investir o dinheiro de suplementos em exercícios ou cursos.

Excelente pergunta — e muito pertinente, pois cada vez mais pessoas buscam formas de proteger o cérebro do envelhecimento precoce e melhorar o desempenho mental com o passar dos anos.

O Bros (ou Bros suplemento manipulado) é uma formulação que geralmente contém antioxidantes, vitaminas, aminoácidos e compostos neuroprotetores, como coenzima Q10, ômega-3, acetil-L-carnitina, fosfatidilserina, ácido alfa-lipóico, entre outros — variando conforme a manipulação. Esses compostos têm como objetivo reduzir o estresse oxidativo, melhorar o metabolismo energético cerebral e favorecer a saúde das membranas neuronais, o que de fato pode ajudar na manutenção da função cognitiva.

No entanto, é importante entender que nenhum suplemento isolado é capaz de “impedir” o envelhecimento cerebral. O cérebro envelhece naturalmente, mas esse processo pode ser acelerado ou desacelerado conforme o estilo de vida, doenças associadas e genética individual.

O que realmente comprovadamente protege o cérebro inclui:

Sono de boa qualidade, com ciclos restauradores (essencial para memória e regeneração neuronal);

Atividade física regular, que aumenta o fluxo sanguíneo e estimula fatores neurotróficos (como o BDNF);

Alimentação antioxidante e anti-inflamatória, rica em frutas, vegetais, peixes e gorduras boas;

Controle de doenças vasculares (hipertensão, colesterol, diabetes);

Estimulação cognitiva contínua, leitura, aprendizado e convivência social;

E, quando indicado, suplementação guiada por exames, pois excesso de vitaminas também pode ser prejudicial.

O uso do Bros manipulado pode complementar essas estratégias, especialmente se formulado por um profissional habilitado e após avaliação neurológica, mas não substitui hábitos e condutas de prevenção global.

Recomenda-se discutir com o seu neurologista a composição exata da manipulação, verificar segurança, possíveis interações medicamentosas e necessidade real de cada componente.

Reforço que esta resposta tem caráter informativo e não substitui uma consulta médica individual. O acompanhamento com seu neurologista é essencial para avaliar sua resposta e garantir segurança no uso.

Coloco-me à disposição para ajudar e orientar, com consultas presenciais e atendimento online em todo o Brasil, com foco em neurologia clínica, medicina do sono, prevenção do envelhecimento cerebral, cognição e bem-estar neurológico, sempre com uma abordagem técnica e humanizada.

Dra. Patrícia Gomes Damasceno – Neurologista | Especialista em Medicina do Sono
CRM 11930-CE | RQE nº 7771 | RQE nº 8082