Resistência a insulina faz engordar?Sou gorda desde 10anos ganhei peso c/ tempo com 13 idescobri o cisto,c/

Na literatura científica não há ainda um consenso sobre o que ocorre primeiro, se é a obesidade/excesso de peso ou a resistência à insulina. O que se sabe é que ambos problemas tem forte relação e a resistência à insulina é uma porta aberta para uma série de doenças como o diabetes tipo II, hipertensão, dislipidemia (alteraçao nas taxas de colesterol e/ou triglicerídeos), doenças cardiovasculares, esteatose hepática (gordura no fígado) e muito mais. Além de avaliar sua condição hormonal e tratá-la com um endocrinologista, é fundamental uma intervensão nutricional adequada. A estratégia low carb é muito eficiente nestes casos, mas precisa ser devidamente orientada por um nutricionista capacitado para lhe dar as orientações individualizadas para o seu caso.

Olá! O que acontece é que a obesidade gera uma deformação das células de gordura (adipócitos), as quais ficam com maior dificuldade para se ligar à insulina. Isso é o que chamamos de resistência à insulina. O aumento crônico da insulina no sangue acaba por gerar maior acúmulo de gordura no corpo, criando, desta forma, um ciclo vicioso... É preciso tomar cuidado, pois a resistência à insulina é um estágio prévio ao diabetes. O ideal é abordar e corrigir essa condição o quanto antes!

A resistência a insulina está sim associada ao ganho de peso e vice-versa. É imprescindível que você mantenha os hábitos alimentares saudáveis e a prática regular de atividade física, que são a base para o sucesso e manutenção da perda de peso. Além disso, após adequado exame clínico, é muito importante descartar possíveis causas hormonais e avaliar a indicação de medicamentos apropriados para tratamento da obesidade. Não deixe de manter um acompanhamento médico! Um abraço!