Sensação de necessidade de urinar ao ir dormir sem real necessidade de urinar. Vou no banheiro e ten

O que você descreve é bastante comum e pode ter mais de uma causa, nem sempre algo grave. De forma geral, esse quadro está relacionado a alterações do funcionamento da bexiga ou do assoalho pélvico, especialmente no período noturno.
As principais possibilidades são:
1) Ansiedade e hiperatenção aos sinais do corpo
Ao deitar, o silêncio e a tentativa de dormir fazem com que a atenção fique mais focada nas sensações corporais. Isso pode gerar:
Sensação persistente de bexiga “cheia”, mesmo sem volume significativo
Vontade de urinar com saída mínima de urina
Jato fraco ou apenas gotas
É muito comum em períodos de estresse, preocupação ou dificuldade para iniciar o sono.
2) Contração inadequada do assoalho pélvico
Algumas pessoas, sem perceber, contraem o assoalho pélvico ao tentar urinar, principalmente à noite. Isso dificulta o esvaziamento e causa:
Sensação de esvaziamento incompleto
Necessidade de voltar ao banheiro várias vezes
Jato fraco apesar de bexiga pouco cheia
3) Bexiga sensível / bexiga hiperativa leve
Mesmo sem vontade frequente durante o dia, pode ocorrer:
Aumento da sensibilidade vesical à noite
Sensação de urgência com pouco volume urinário
Piora em ambientes silenciosos e em repouso
4) Irritantes vesicais no fim do dia
Cafeína, álcool, chás, refrigerantes, adoçantes artificiais ou grande volume de líquidos à noite podem aumentar essa sensação, mesmo sem grande produção de urina.
5) Menos provável, mas possível
Início de obstrução urinária (especialmente em homens acima dos 40–50 anos)
Infecção urinária leve (geralmente associada a ardor, dor ou alteração do cheiro da urina)
O que pode ajudar inicialmente
Evitar líquidos 2–3 horas antes de dormir
Reduzir café, chá, refrigerantes e álcool no período da noite
Ir ao banheiro sem fazer força e sem “tentar esvaziar” repetidamente
Técnicas de relaxamento antes de deitar (respiração lenta, desligar telas)
Se perceber ansiedade associada, trabalhar isso costuma melhorar muito os sintomas
Quando procurar avaliação urológica
Se os sintomas persistirem
Se começarem a ocorrer também durante o dia
Se surgirem dor, ardor ao urinar, sangue na urina ou piora progressiva do jato
Uma consulta permite avaliar com exame clínico, urina, ultrassonografia e, se necessário, testes funcionais da bexiga.
Em muitos casos, não se trata de algo grave, e o tratamento costuma ser simples e direcionado à causa. Fico à disposição para ajudar.