Sofri um acidente . Pegou 4 pontos na testa. Posso fazer atividade física/malhar? Com cargas leves .

Pode sim. Se sentir incômodo, suspenda o exercicio fisico e procure atendimento medico.

O período de afastamento de atividades deverá ser estabelecido após avaliação médica, mas, de forma geral, recomendamos a prática de atividades após a cicatrização e retirada dos pontos.

Olá. É recomendado que evite atividade fisica, como musculação, nos primeiros 7 dias. Após este periodo, está liberado para fazer exercicios leves, como caminhada. Musculação deve ser feita com pesos leves.