Sofro com ansiedade que me gera a síndrome do pânico estou tomando o Reconter 5mg ao dia as 06:00 grande

Observações clínicas revelam um excelente resultado para quadros como o seu com terapia EMDR. Faça uma experiência e tire suas conclusões.

Importante o acompanhamento médico unido ao psicológico. Na terapia você poderá entender porque sente tamanha angústia e desamparo. Como foram suas relações com pais e sociais? Há muitas reflexões a serem feitas. Parece que você busca nos remédios realmente uma contenção, um "colo", pois sozinho sente que não dará conta.
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Ola! É importante vc ter uma relação mais próxima com seu psiquiatra e tirar suas dúvidas, colocar as alterações que está sentindo com o medicamento e fundamental é: realizar a psicoterapia e a consciência que a mudança de perspectiva trará. Atividade física funcional, alimentação equilibrada, hábitos saudáveis. Todo esse processo lhe proporcionará grandes resultados e mudanças positivas. Abraço

É importante seu médico acompanhar seu estado para aumentar a dose ou acrescentar.
Faça terapia e tente exercícios de respiração.
Inspire fundo pelo nariz, conte até 10 e expire devagar pela boca.
Também ouvir musicas e sons da natureza ajuda.
Att

Entendo que seja interessante você questionar o médico que lhe prescreveu a dosagem e caso ainda não estejas fazendo psicoterapia, que procures um psicólogx, elx ajudará que encontres maneiras naturais de descobrir, lidar e diminuir a ansiedade. Abraço!

Acredito que pela sua ansiedade você deve estar querendo respostas para ontem e possivelmente deve estar querendo saber se pode tomar a dose mínima do Clonazepam. Entretanto nenhum profissional apenas na leitura sem te conhecer sem conhecer realmente o caso vai poder te diagnosticar por aqui. O que eu aconselharia seria você ligar para o seu médico ou ir nele e fazer a pergunta pessoalmente. e também recomendaria você fazer uma terapia para investigar que situações estão ocasionando essa sua ansiedade e com isso tratar os motivos não só os sintomas

Concordo com a colega quando diz sobre a importância de conversar com o psiquiatra que te acompanha para aumentar doses ou acrescentar qualquer medicação. Acho também importante ir informando-o como como você tem se sentido, sensações e possíveis efeitos colaterais. Avalio ser interessante que você vá a um psicólogo ou psicanalista para ter um espaço de fala e escuta para entender melhor seu sintoma. Um bom profissional irá te direcionar num processo terapêutico que poderá ser muito benéfico. Estou à disposição!

Sim, pode tomar clonasepan. O escitalopran( reconter) demora um certo período para ter resultado terapêutico. Alem disso você ainda está utizando dose subterapeutica, que é indicada para início de tratamento .Certamente o seu Psiquiatra irá em breve aumentar a dosagem.