Sou diabética e gosto muito de creme de alho mas nele contem creme de leite e maionese, posso ingeri
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Sou diabética e gosto muito de creme de alho mas nele contem creme de leite e maionese, posso ingerir esse creme?
Olá. Infelizmente não. Todos os alimentos com excesso de gordura saturada, como óleos, maioneses e gordura animal devem ser restritos em diabéticos, pois pioram os níveis de lípides e risco de doenças vasculares como Infarto e AVC.
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No tratamento do diabetes o relevante é controle da alimentação (carboidratos, açúcar, etc), prática de atividade física e uso das medicações de forma correta mantendo as glicemias no alvo. Não existe nenhum alimento proibido, até porque a doença te acompanhará para o resto da sua vida. O importante é encontrarmos um equilíbrio na sua rotina que adeque todos esses âmbitos. Se você estiver dentro do seu peso, com prática regular de atividade física, controlando alimentação, glicose dentro da meta calculada para você, problema algum você adequar essa pasta de alho na sua rotina.
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