Sou engenheiro de software, os seja, meu trabalho é diretamente liga a uso de telas, seja smartphone

Question

Sou engenheiro de software, os seja, meu trabalho é diretamente liga a uso de telas, seja smartphones ou no meu pc, já tem 4 anos que estou na área, porem já tem um tempo que começou aparecer as olheiras, e vi que o responsável era de fato a tela porque sempre saia de férias, quando não deixava de ter muito contato com telas, elas diminuíam bastante. Não tenho problema de visão como miopia, dificuldade para enxergar, pelo menos é o que sinto, mas às vezes, sinto a vista pesada e gostaria de saber se faz sentindo no meu caso, o uso de lentes somente com o filtro azul.

Dra. Emellyne Papalini · Answer

É muito importante a avaliação oftalmológica no seu caso. Pois o excesso do uso de telas pode causar algumas alterações como olho seco e isso sim poderia causar o seu incômodo. Também é importante verificar se você possui algum erro refracional ( grau) que não esteja corrigido.

Dra. Emellyne Papalini

Oftalmologista

São Paulo

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Dr. Oswaldo Cardoso Frazao Neto · Answer

Amigo, as lentes com filtro de luz azul podem ajudar a reduzir o desconforto para algumas pessoas, embora os estudos científicos ainda sejam inconclusivos sobre sua eficácia para todos os casos.
Como você relata sintomas, pode ser interessante consultar com um oftalmologista para avaliar se somente essas lentes seriam uma boa opção para o seu caso e também verificar se há necessidade de tratar algum problema de visão "escondido", realizando o exame sob cicloplegia. No seu caso, uma avaliação atenciosa é muito válida pra ajudar na rotina.

Sou engenheiro de software, os seja, meu trabalho é diretamente liga a uso de telas, seja smartphone

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