Sou intolerante a lactose. Posso tomar qualquer whey isolado, ou devo usar whey isolado que informe
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Sou intolerante a lactose. Posso tomar qualquer whey isolado, ou devo usar whey isolado que informe que não tenha lactose?
Boa noite tudo bem ?
Um whey para se definir como isolado ka foi extraído a lactose em seu processo de produção, então não ha problema em consumir mesmo que não informe explicitamente no rótulo
Um whey para se definir como isolado ka foi extraído a lactose em seu processo de produção, então não ha problema em consumir mesmo que não informe explicitamente no rótulo
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Para pacientes apenas intolerantes a lactose, o whey isolado já é recomendado por não apresentar a lactose em sua composição; porém intolerancia a lactose pode ser apenas sintoma de alguma sindrome desabsortiva intestinal e, nestes casos, um whey hidrolisado seria mais indicado pela sua maior facilidade de digestão e absorção!
Olá, dependendo do grau da sua intolerância, você consegue sim tomar whey isolado normal.
Já sendo um grau moderado a grave, o ideal é procurar um whey que seja zero lactose mesmo.
Já sendo um grau moderado a grave, o ideal é procurar um whey que seja zero lactose mesmo.
Você deve usar o que não tem lactose, do contrario poderá ter os sintomas da intolerância, como gases, distensão abdominal, desconforto abdominal, etc.
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