Tenho 15 dias que sofre um aborto fiz curetagem tinha 21 semanas com quantos dias posso voltar a tre

Tenho 15 dias que sofre um aborto fiz curetagem tinha 21 semanas com quantos dias posso voltar a treinar?

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Olá, querida! Normalmente recomendamos afastamento das atividades físicas por um período de 15 a 30 dias. Espero ter ajudado!

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