Tenho 19 anos com 1.54 de altura primeira menarca aos 16 anos e possível crescer?

Boa tarde! A menarca ocorre na fase de desaceleração do crescimento. Nessa ocasião, 95% de sua estatura final já foi alcançada, portanto é possível prever com boa precisão a estatura final da adolescente. Aumentos bem menores da estatura podem continuar por mais alguns anos.

Bom dia. É muito provável que você já tenha alcançado sua estatura final, pois após a menarca, apesar de poder haver crescimento por algum tempo, ele é bem pequeno.