Tenho 35 anos, 1,77 e 80kg. Tenho lesão de cartilagem no joelho mas levo uma vida normal evitando im

1 respostas
Tenho 35 anos, 1,77 e 80kg. Tenho lesão de cartilagem no joelho mas levo uma vida normal evitando impacto. Tô desempregado e queria saber se posso trabalhar subindo/descendo escadas com muita frequência. É arriscado ou posso dar um jeito?
Dr. Alessandro R. Zorzi
Ortopedista - traumatologista
Campinas
Subir e descer escadas com frequência pode aumentar a sobrecarga na cartilagem do joelho, especialmente na parte interna. Se você está sem dor e com boa força muscular, pode até conseguir fazer esse tipo de trabalho, mas é importante respeitar seus limites e evitar exageros. O ideal seria avaliar o grau da lesão para saber o quanto o joelho aguenta de impacto e carga.

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