Tenho 39 anos,minha pressão sempre foi baixa entre 11/7 ,porém de uns dias para cá está entre 9/7 é

Tenho 39 anos,minha pressão sempre foi baixa entre 11/7 ,porém de uns dias para cá está entre 9/7 é normal isso? E posso continuar fazendo meus exercícios aeróbicos cardio intenso ? Obrigada

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