Tenho diastese posso fazer musculação leve e spinig

1 respostas
Tenho diastese ,posso fazer musculação leve e spinig?
Dr. Daniel Debastiani
Cirurgião plástico
São Paulo
Pode sim. Deve-se fazer exercícios para fortalecer a parede abdominal.
No entanto dependendo do grau de diástase pode não ser o suficiente para retornar ao normal. Nestes casos indica-se a abdominoplastia ou mini-abdominoplastia.

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