Tenho diastese posso fazer musculação leve e spinig

1 respostas

Tenho diastase, posso fazer musculação leve e spinig?

Cirurgião geral, Gastroenterologista

São Paulo

A atividade física e fortalecimento da musculatura do retoabdominal é um possível tratamento para a diástase, desta forma não ha contraindicação para realizar musculação e spinig.
É sempre bom realizar o acompanhamento com um especialista para avaliar a evolução da sua diástase.

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